Artikel mit dem Tag "einfach"



01.05.2023
Angst und Panik sind Ihr täglicher Begleiter? Sie sind im Angstkreislauf gefangen und möchten eine Veränderung? Mit der Kognitiven Verhaltenstherapie (piKVT) kommen Sie ins aktive Tun und Training. Lockern-Lösen-Loslassen von fehlerhaften Mustern.

14.01.2023
piKVT-Idstein - Psychotherapie mit der Kognitiven Verhaltenstherapie in Idstein (Rheingau-Taunus-Kreis). Praktisch, integrativ, wirksam, einfach und schnell anwendbar bei Angst, Panik, Zwang und GedankenKino

16.09.2022
Sind deine Ängste so mächtig, dass diese über deine Zukunft entscheiden? Angst macht klein und eng. Unterbreche diese, bevor sie überhand nehmen und dich begrenzen. Ängste und Sorgen können wir mit dem X-Prozess stoppen? Wie das geht? Melde dich gerne in der Fachpraxis AngstfreiAtmen

06.08.2020
Angst-Panik-Hilfe durch Methoden der Kognitiven Verhaltenstherapie | piKVT. Sie stecken in der Angst und Panik fest? Bewältigen Sie Ängste und Panik wirksam und einfach. Der X Prozess sowie Wie- und Was-Wissen unterstützen Sie im Alltag praktisch und integrativ.

09.09.2018
X Prozess Entspannung. Wirksamer Selbsthilfetool der piKVT. Schnelle und einfache Hilfe bei Angst und Panik. Aufdrängende Gedanken und negative Gefühle unterbrechen und reduzieren - Positives integrieren

21.01.2018
Belastende Gedanken aufgliedern und begreifen? Das AC + ABC Modell macht es möglich. Effektives und schnelles Hinterfragen von Gefühlen, Gedanken und Verhalten - BONUS Videos + pdf
X Prozess - Hilfe zur Selbsthilfe bei belastenden Gedanken + Gefühlen (schnell, einfach und praktisch)
03.11.2017
Sofortige und praktische SELBSTHILFE. Ängste, Panik, Zwang & Gedankenkino wirksam stoppen. Kommen Sie mit dem X Prozess in eine schnelle Entspannung und unterbrechen Belastungen

16.07.2017
Mehr Ruhe + Gelassenheit im Alltag mit der X Prozess Entspannung bei Angst und Panik. Die X-Prozess-Entspannung unterbricht belastende Gedanken und baut positive Reserven auf. Hier kostenfreie mp3 und Video