Hypnosetherapie


Ein Herzliches Willkommen bei Praxis AngstfreiAtmen in Idstein


Hypnose ist eine kraftvolle und hilfreiche Therapieform

Sie können Unbewusstes, Altgewohntes sowie Tiefliegendes wirkungsvoll und heilsam lösen und loslassen


 

Wenn ich loslasse,

was ich bin,

werde ich,

was ich sein könnte.

 

 

Wenn ich loslasse,

was ich habe,

bekomme ich,

was ich brauche.

 

(Lao Tse, 6 Jh. v. Chr.)


Was ist Hypnosetherapie?

Die Hypnose ist seit vielen Jahren im therapeutischen Bereich etabliert


Hypnose ist die direkte Kommunikation mit Ihrem Unterbewusstsein und ein Zustand tiefer körperlicher Entspannung

Die Hypnosetherapie wird als Ergänzung zu vielen anerkannten Methoden eingesetzt


 

Wenn wir uns in der Hypnose - im sogenannten Trancezustand - befinden, ist eine gewollte Einflussnahme auf die Gehirn-Aktivitäten sowie auf unser Bewusstsein und damit indirekt auf den Körper möglich.

 

Die Hypnose kann zu unterschiedlichen Zwecken, beispielsweise im Rahmen einer Therapie effizient genutzt werden und lässt uns direkt mit unserem Unterbewusstsein interagieren.

 

In der Trance richtet sich der Fokus nach Innen.

 

Tiefgehende Prozesse oder Veränderungen mit teilweise überraschend schnellen Resultaten können mit der Hypnosetherapie angestoßen werden.

 

Diese therapeutische Technik sollte mit großer Achtsamkeit, Überlegung sowie ethisch vertretbar von ausgebildeten Hypnose-Therapeuten angewendet werden.

 

Wussten Sie, dass Hypnose bereits vor Jahrtausenden in den unterschiedlichsten Kulturen erfolgreich angewandt wurde? 

 


Wie ist das mit der Trance?

Wie fühlt sich Hypnose eigentlich an?

 

  • Sie sind als Beifahrer im Auto unterwegs und schauen verträumt aus dem Fenster? Die Bäume, Landschaft, Straßenschilder - alles "fliegt" förmlich an Ihnen vorbei? 
  • Sie haben Urlaub, liegen auf einer Sonnenliege und hängen Ihren Gedanken nach? Der Tag vergeht. Abends versuchen Sie sich zu erinnern und Sie können den Tagesablauf nicht mehr ganz nachvollziehen?
  • Sie lesen ein gutes Buch, sind vertieft und vergessen einfach die Zeit?

 

Willkommen im Alltags-Trance!

 

Ohne es zu merken, befinden wir uns mehrmals am Tag in diesem Zustand und entspannen, kommen zur Ruhe.

 

In dieser tiefen Entspannung regeneriert sich unser gesamtes Nervensystem, was wir als wichtige Ressource nutzen können.

 


Unterbewusstsein? Was genau ist das?


Erklärt am Eisberg Modell

 

Stellen Sie sich bitte einmal einen Eisberg vor.

Etwa 20 % des Eisberges befinden sich sichtbar über der Wasseroberfläche. 

 

Der andere Teil vom Eisberg mit ca. 80 % ist unsichtbar und befindet sich unter Wasser.

 

Mit unserem Bewusstsein und Unterbewusstsein verhält es sich ähnlich.

 

Es gibt zwei Ebenen der Kommunikation. 

 

Auf der Sachebene (bewusst) macht das etwa 20 Prozent der Kommunikation aus.

Oftmals findet jede weitere und sonstige Kommunikation non-verbal (unbewusst) statt.

 


Wie können wir das in übertragener Weise für die Hypnosetherapie nutzen? Welche Vorteile hat das?

 

 

Problemursachen, die im Unbewussten verborgen liegen und zu denen wir im rationalen Bewusstsein keinen Zugang finden, können wir mit der Hypnose-Therapie aufgreifen.

 

Das heißt, wir nutzen den Zustand, dass das bewusste Denken in der Trance in den Hintergrund tritt.

 

Wenn wir den direkten Zugang zum Unterbewusstsein nutzen möchten, haben wir durch Hypnose die Möglichkeit dazu.

 


Sie möchten Unterstützung und können sich vorstellen, mit Hypnosetherapie an Ihren Themen zu arbeiten?

Meine Behandlungsschwerpunkte in der Hypnose sind wie folgt:

  • Sie möchten aus dem Kreislauf heraus, sich wohlfühlen in Ihrer Haut, Sie sind bestrebt abzunehmen und möchten gleichzeitig etwas dafür tun? Die Gewichtsreduktion mit Hypnose kann Sie bei Ihrem Vorhaben abzunehmen unterstützen. Wäre dies für Sie eine mögliche Option?
  • Das ständige Rauschen oder das Pfeifen im Ohr macht Sie mürbe und müde? Sie können nachts wegen des Geräuschpegels nicht mehr schlafen? Ist die Hypnose bei Tinnitus eine mögliche Variante für Sie?
  • Der Stress ist kaum auszuhalten und Sie fühlen sich als wären Sie kurz vor einem Burn-Out? Sie brauchen dringend etwas Erholung vom lauten Alltag? Wäre die Tiefenentspannung in der Hypnose eine mögliche Lösungsmöglichkeit für Sie?

 

Zusatzleistung:

 

Sie möchten von zu Hause aus gerne eine unserer Sitzungen "auffrischen" und sich dabei entspannen können?

Gerne erhalten Sie eine mp3 gegen geringe Bezahlung. Sprechen Sie mich bitte explizit darauf an.

 

Nähere Informationen und dazugehörige Verlinkungen zu meinen Behandlungsschwerpunkten werden demnächst für Sie freigeschaltet (Tinnitus ist noch in Bearbeitung).

 


Ihren Hypnose-Termin können Sie von zu Hause online oder auch in meiner Praxis hier vor Ort wahrnehmen

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Sie haben Fragen? Melden Sie sich gerne in meiner Praxis für einen Termin

  • Bei einem ersten Telefonat klären wir mögliche Kontraindikationen ab und erhalten bereits einen ersten Eindruck voneinander

Sie möchten Ihren Termin ganz bequem online buchen?

Hinweis:

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Konditionen Hypnosetherapie


Ich begrüße Sie recht herzlich auf meiner Seite AngstfreiAtmen |

PrivatPraxis für Psychotherapie und seelische Vitalität sowie Hypnosetherapie.

Mein Name ist Kerstin Zirpel.

 

Kurz-Info:

  • Heilpraktikerin eingeschränkt für Psychotherapie seit 2015 | Gesundheitsamt Rheingau-Taunus-Kreis
  • Schwerpunkte: ÄngstePanikattackenZwängebelastende Gedanken | Unterstützung, Begleitung bei Belastungen und Hilfe zur Selbsthilfe
  • Weiterbildungen + Zertifikat | 325 Stunden piKVT bei HeilpraktikerErfolg in Fürth bei Dipl.-Psychologin Franziska Luschas | Uwe Luschas und Team
  • Weiterbildung piKVT | Praktische und integrative Kognitive Verhaltenstherapie bei HeilpraktikerErfolg | Einführung in die „Lösungsorientierte Traumatherapie"  (LoTT) durch Dipl.-Psychologin Franziska Luschas | Uwe Luschas
  • Psychotherapie mit der Kognitiven Verhaltenstherapie | praktisch und integrativ (piKVT). Die Methoden sind lösungsorientiert, zielführend, alltagstauglich
  • Hypnose Ausbildung bei TherMedius Institut, Darmstadt (Behandlungsschwerpunkte: RauchentwöhnungGewichtsreduktion, Hypnose bei TinnitusTiefenentspannung)
  • Fachpraxis AngstfreiAtmen in Idstein/Hessen liegt zwischen Limburg a.d. Lahn und Wiesbaden | Nähe A3

 


 

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