Gewichtsreduktion mit Hypnose


Wenn das Gewicht zur Last wird?

In Deutschland leben ca. 59 Prozent der Erwachsenen mit Übergewicht oder Fettleibigkeit

Gesund ernähren ist manchmal gar nicht so einfach? Sie leiden an Übergewicht? Gewichtsreduktion mit Hypnose bei Fachpraxis AngstfreiAtmen Idstein - Gerne bin ich für Sie da
Gesund ernähren ist manchmal gar nicht so einfach? Sie leiden an Übergewicht? Gewichtsreduktion mit Hypnose bei Fachpraxis AngstfreiAtmen Idstein - Gerne bin ich für Sie da

 

In der Bundesrepublik Deutschland sind viele Menschen übergewichtig.

 

Etliche von uns waren während der Coronazeit im Homeoffice und damit an das Haus und die Wohnung gebunden. 

Dabei ist oftmals die körperliche Bewegung zu kurz gekommen.

 

Auch ist Übergewicht meist die Folge durch ungünstige Essgewohnheiten.

 

Hochkalorische/hochglykämische Ernährung in der Kombination mit der körperlichen Veranlagung tragen u.a. dazu bei, dass unser Gewicht in die Höhe steigt

 

 

Sie können sich vorstellen, mit Hypnose zur Gewichtsreduktion an den Start zu gehen? Sie möchten Unterstützung sowie nachhaltig und schrittweise Gewicht reduzieren?


Der Anteil der Männer mit Übergewicht (63%) ist demnach höher als der bei den Frauen mit (54%)

Auszug WHO - 03.05.2022


 

Stress und Frust im Alltag ist ein wichtiger Faktor und kann eine Gewichtszunahme begünstigen.

 

Aufgrund einer vermehrten Ausschüttung von Stresshormonen (Cortisol) erhöht sich bei chronischem Stress der Insulinspiegel und damit kann der Zucker (Glukose) schneller in die Körperzellen abtransportiert werden. Energiereserven werden angelegt - hierdurch wird dem Körper "glaubhaft gemacht", dass er bei Stress (auch psychisch), die Nahrungsaufnahme erhöhen muss.

 


Wir nehmen mit der Hypnosetherapie den Stress heraus

Die Hypnose unterstützt Sie dabei, Übergewicht nachhaltig zu reduzieren

 

Durch auflösende und verhaltensorientierte Hypnsosanwendungen, können wir stufenweise zum Ziel gelangen.

 

Hier zeigt die Erfahrung, dass mindestens 3 bis 5 Sitzungen notwendig sind.

 

Wir lösen mit der Hypnoseanwendung Blockaden, Ursachen oder Problematiken und "verankern" + integrieren neue, zielführende Sicht- und Verhaltensweisen nachhaltig in Ihrem Unterbewusstsein.

 

Ihr Unterbewusstsein lernt einen entspannteren Umgang mit eingefahrenen (Ess)Gewohnheiten und altgewohnten Denkweisen.

 


Bonus, den Sie gerne für sich nutzen dürfen

 

Zusatzleistung:

 

Sie möchten von zu Hause aus gerne eine unserer Sitzungen "auffrischen" und sich dabei entspannen können? 

Gerne erhalten Sie eine mp3 gegen geringe Bezahlung. Sprechen Sie mich bitte explizit darauf an.

 


Durch Hypnose hat Ihr Unterbewusstsein die Möglichkeit, andere Sichtweisen zum Thema "Essen und Gewicht" zu erhalten und in den Alltag zu integrieren


Was kann die Hypnosetherapie bewirken?


Welche Schwerpunkte können beim Abnehmen gesetzt werden?

 

Sie möchten

  • Süßigkeiten widerstehen können?
  • den Stoffwechsel aktivieren?
  • Ihr Sättigungsgefühl verstärken?
  • den Jojo-Effekt vermeiden?
  • mehr Motivation zu Sport und Bewegung?
  • Diät-Nahrung genießen können?
  • Ihren Ernährungsplan konsequent einhalten?
  • das Intervall-Fasten durchhalten?
  • außer Haus diszipliniert essen können?
  • abnehmen trotz Schilddrüsen-Problemen? (Individuelle und ausführliche Abklärung notwendig)
  • Hypnose bei Lypödem? (Individuelle und ausführliche Abklärung notwendig)
  • damit zurechtkommen, das andere "normal essen" können (z.B. bei Einhaltung einer Diät)?
  • Ihr Körpergedächtnis wieder trainieren und erinnern wollen, z.B. mit "schlank wie früher"?

 

Hinweis:

Liegen mögliche Kontraindikationen vor, können diese einer Gewichtsabnahme und Hypnosetherapie entgegenwirken.

Dazu können z.B. gentische Faktoren, regelmäßige Medikamenteneinnahme (z.B. Kortison und Psychopharmaka), chronische Schildrüsenbeschwerden usw. zählen.


Adäquate Unterstützung im geschützten Rahmen

Gewichtsreduktion mit Hypnosetherapie

 

Termine für Hypnosetherapie zur Gewichtsreduktion:

 

Mögliche Varianten sind:

  • Nehmen Sie Ihren Termin zur Hypnose in der Fachpraxis wahr, weil Sie persönlich vorbeikommen möchten?
  • Sie wollen sich Online über die Videosprechstunde dazu schalten und die Hypnoseanwendung zur Gewichtsreduktion bequem von zu Hause aus wahrnehmen? 

Sie entscheiden mit.

 


Vertrauen gibt Sicherheit

 

Durch Weiterbildungen in der Kognitiven Verhaltenstherapie und der Hypnosetherapie sowie jahrelangen Anwendung mit den Klienten in meiner Praxis AngstfreiAtmen in Idstein, weiß ich, dass es wichtig ist als Heilpraktikerin für Psychotherapie und Therapeutin kontinuierlich an eigenen Themen zu arbeiten.

 

So besteht die Möglichkeit, Ihnen adäquat weiterzuhelfen und Sie unterstützen zu können. 

 

Weshalb ist das so? 

  • Sie sind der Themen-Experte:
Nur Sie kennen sich mit Ihrer eigenen Thematik am besten aus. Sie wissen, wie es sich anfühlt und wie Sie darüber denken.
  • Ich bin die Prozess-Expertin. 
Erfahrungsgemäß hat es sich bewährt, objektiv und nicht bewertend in die Sitzung zu gehen und mit dem Klienten auf Augenhöhe zu kommunizieren. Dabei ist mir Empathie wichtig.
Dies hat den Vorteil, dass ich Ihnen angemessen zur Seite stehen kann, wenn Sie Fragen haben oder es Ihnen nicht gut geht.

 

Ich unterstütze Sie gerne in Ihren Angelegenheiten rund um das Thema Hypnose zur Gewichtsreduktion. Sollten sich dennoch andere Themenfelder auftun, kann ich sie ebenfalls mit der Kognitiven Verhaltenstherapie durch wirksame Tools unterstützen.

 

Erfahrungsgemäß lassen sich beide Therapieformen gut verbinden.

 


Ich begrüße Sie recht herzlich auf meiner Seite AngstfreiAtmen |

PrivatPraxis für Psychotherapie und seelische Vitalität sowie Hypnosetherapie.

Mein Name ist Kerstin Zirpel.

 

 

Kurz-Info:

  • Heilpraktikerin eingeschränkt für Psychotherapie seit 2015 | Gesundheitsamt Rheingau-Taunus-Kreis
  • Schwerpunkte: ÄngstePanikattackenZwängebelastende Gedanken | Unterstützung, Begleitung bei Belastungen und Hilfe zur Selbsthilfe
  • Weiterbildungen + Zertifikat | 325 Stunden piKVT bei HeilpraktikerErfolg in Fürth bei Dipl.-Psychologin Franziska Luschas | Uwe Luschas und Team
  • Weiterbildung piKVT | Praktische und integrative Kognitive Verhaltenstherapie bei HeilpraktikerErfolg | Einführung in die „Lösungsorientierte Traumatherapie"  (LoTT) durch Dipl.-Psychologin Franziska Luschas | Uwe Luschas
  • Psychotherapie mit der Kognitiven Verhaltenstherapie | praktisch und integrativ (piKVT). Die Methoden sind lösungsorientiert, zielführend, alltagstauglich
  • Hypnose Ausbildung bei TherMedius Institut, Darmstadt (Behandlungsschwerpunkte: RauchentwöhnungGewichtsreduktion, Hypnose bei TinnitusTiefenentspannung)
  • Fachpraxis AngstfreiAtmen in Idstein/Hessen liegt zwischen Limburg a.d. Lahn und Wiesbaden | Nähe A3

 


Sie möchten Ihren Termin ganz bequem online buchen?

 

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