Auszug WHO - 03.05.2022

Stress und Frust im Alltag ist ein wichtiger Faktor und kann eine Gewichtszunahme begünstigen.

Aufgrund einer vermehrten Ausschüttung von Stresshormonen (Cortisol) erhöht sich bei chronischem Stress der Insulinspiegel und damit kann der Zucker (Glukose) schneller in die Körperzellen abtransportiert werden. Energiereserven werden angelegt - hierdurch wird dem Körper "glaubhaft gemacht", dass er bei Stress (auch psychisch), die Nahrungsaufnahme erhöhen muss.

Durch auflösende und verhaltensorientierte Hypnsosanwendungen, können wir stufenweise zum Ziel gelangen.

Hier zeigt die Erfahrung, dass mindestens 3 bis 5 Sitzungen notwendig sind.

Wir lösen mit der Hypnoseanwendung Blockaden, Ursachen oder Problematiken und "verankern" + integrieren neue, zielführende Sicht- und Verhaltensweisen nachhaltig in Ihrem Unterbewusstsein.

Ihr Unterbewusstsein lernt einen entspannteren Umgang mit eingefahrenen (Ess)Gewohnheiten und altgewohnten Denkweisen.

Sie möchten

• Süßigkeiten widerstehen können?

• den Stoffwechsel aktivieren?

• Ihr Sättigungsgefühl verstärken?

• den JoJo-Effekt vermeiden?

• mehr Motivation zu Sport und Bewegung haben?

• Diät-Nahrung genießen können?

• Ihren Ernährungsplan konsequent einhalten?

• das Intervallfasten durchhalten?

• außer Haus diszipliniert essen können?

• abnehmen trotz Schilddrüsen-Problemen? (Individuelle und ausführliche Abklärung notwendig)

• Hypnose bei Lipödem? (Individuelle und ausführliche Abklärung notwendig)

• damit zurechtkommen, das andere "normal essen" können (z.B. bei Einhaltung einer Diät)?

• Ihr Körpergedächtnis wieder trainieren und erinnern wollen (z.B. mit "schlank wie früher")?

Termine für Hypnosetherapie zur Gewichtsreduktion:

Mögliche Varianten sind:

• Nehmen Sie Ihren Termin zur Hypnose in der Fachpraxis wahr, weil Sie persönlich vorbeikommen möchten?

• Sie wollen sich Online über die Videosprechstunde dazu schalten und die Hypnoseanwendung zur Gewichtsreduktion bequem von zu Hause aus wahrnehmen? 

Sie entscheiden mit.

Zusatzleistung:

Sie möchten von zu Hause aus gerne eine unserer Sitzungen "auffrischen" und sich dabei entspannen können? 

Durch Weiterbildungen in der Kognitiven Verhaltenstherapie und der Hypnosetherapie sowie jahrelangen Anwendung mit den Klienten in meiner Praxis AngstfreiAtmen in Idstein, weiß ich, dass es wichtig ist als Heilpraktikerin für Psychotherapie und Therapeutin kontinuierlich an eigenen Themen zu arbeiten.

So besteht die Möglichkeit, Ihnen adäquat weiterzuhelfen und Sie unterstützen zu können. 

Weshalb ist das so? 

• Sie sind der Themen-Experte:

Nur Sie kennen sich mit Ihrer eigenen Thematik am besten aus. Sie wissen, wie es sich anfühlt und wie Sie darüber denken.

• Ich bin die Prozess-Expertin. 

Erfahrungsgemäß hat es sich bewährt, objektiv und nicht bewertend in die Sitzung zu gehen und mit dem Klienten auf Augenhöhe zu kommunizieren. Dabei ist mir Empathie wichtig.

Dies hat den Vorteil, dass ich Ihnen angemessen zur Seite stehen kann, wenn Sie Fragen haben oder es Ihnen nicht gut geht.

Ich unterstütze Sie gerne in Ihren Angelegenheiten rund um das Thema Hypnose zur Gewichtsreduktion. Sollten sich dennoch andere Themenfelder auftun, kann ich sie ebenfalls mit der Kognitiven Verhaltenstherapie durch wirksame Tools unterstützen.

Erfahrungsgemäß lassen sich beide Therapieformen sehr gut verbinden.

Hinweis:

Liegen mögliche Kontraindikationen vor, können diese einer Gewichtsabnahme und Hypnosetherapie entgegenwirken.

Dazu können z.B. gentische Faktoren, regelmäßige Medikamenteneinnahme (z.B. Kortison und Psychopharmaka), starker Kaffeekonsum, chronische Schildrüsenbeschwerden usw. zählen.

Es wird deutlich darauf hingewiesen, dass kein Heilversprechen abgegeben werden kann.

Ich begrüße Sie recht herzlich auf meiner Seite AngstfreiAtmen |

PrivatPraxis für Psychotherapie und seelische Vitalität sowie Hypnosetherapie.

Mein Name ist Kerstin Zirpel.

Kurz-Info:

• Heilpraktikerin eingeschränkt für Psychotherapie seit 2015 | Gesundheitsamt Rheingau-Taunus-Kreis
• Schwerpunkte: Ängste, Panikattacken, Zwänge, belastende Gedanken | Unterstützung, Begleitung bei Belastungen und Hilfe zur Selbsthilfe
• Weiterbildungen + Zertifikat | 325 Stunden piKVT bei HeilpraktikerErfolg in Fürth bei Dipl.-Psychologin Franziska Luschas | Uwe Luschas und Team
• Weiterbildung piKVT | Praktische und integrative Kognitive Verhaltenstherapie bei HeilpraktikerErfolg | Einführung in die „Lösungsorientierte Traumatherapie"  (LoTT) durch Dipl.-Psychologin Franziska Luschas | Uwe Luschas
• Psychotherapie mit der Kognitiven Verhaltenstherapie | praktisch und integrativ (piKVT). Die Methoden sind lösungsorientiert, zielführend, alltagstauglich

• Zertifikat + Qualifikation - Kursleitung Progressive Muskelentspannung (PMR)

• Hypnose Ausbildung bei TherMedius Institut, Darmstadt (Behandlungsschwerpunkte: Rauchentwöhnung, Gewichtsreduktion, Hypnose bei Tinnitus, Tiefenentspannung)
• • Ausgebildete Hypnotiseurin Advanced Level (TMI) - Hypnose & Hypnosetechniken (Medizinische und therapeutische Fachausbildung)
  • Rauchentwöhnungs-Coach (TMI) - Rauchentwöhnung unter erschwerten Bedingungen wie bei starker Nikotinabhängigkeit, rückfällige Raucher oder schwierige Rahmenbedingungen im Umfeld des Rauchers
• • Hypnotische Tiefenentspannung
  • Abnehmen mit Hypnose
  • Schmerztherapie und Analgesie mit Hypnose
  • Hypnose bei Tinnitus

• Fachpraxis AngstfreiAtmen in Idstein/Hessen liegt zwischen Limburg a.d. Lahn und Wiesbaden | Nähe A3 

• Neben Terminen in meiner Fachpraxis Angst-Panik-Hilfe biete ich Psychotherapie-Onlinesitzungen an.
• NEU: Aktuelle Zusatzleistung - Natur trifft Therapie
• Konditionen und Feedback
• Wertvolle und kostenfreie Hilfestellungen zur einfachen Verwendung sowie noch mehr Informationen finden Sie unter Neues, Artikel, Bonus, NEWS von gestern, Video Kanal
• Hypnose (Hier auch Online-Termine möglich)

Hinweis:

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Fachpraxis AngstfreiAtmen bei:

• jameda.de
• theralupa.de
• psychomeda.de
• Paracelsus Magazin 03.20 - Fallstudie bei starken Ängsten und Panikattacken

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