Psychotherapie Online bei Angst, Panik, Zwang und belastenden Gedanken


Psychotherapie Online?

Flexibel sein durch ein Meeting mit der Kognitiven Verhaltenstherapie?



Alternative Unterstützung mit der praktischen und integrativen Kognitiven Verhaltenstherapie (piKVT)


  • Sie benötigen Hilfe zur Selbsthilfe? 
  • Sie möchten zielführend und lösungsorientiert an sich arbeiten?
  • Sie wollen mit wirksamen und alltagstauglichen Methoden in Ihrem Tempo vorankommen?
  • Sie möchten Angst, Panik, Zwänge oder belastende Gedanken lockern, lösen und loslassen?
  • Sie können sich vorstellen, etwas anderes zu machen, sich auszuprobieren und Ihre Themen ONLINE anzugehen und zu bearbeiten?

Hilfe zur Selbsthilfe via Online Meeting? Ist das möglich?


Vor etlichen Jahren gab es das noch nicht.

Ein Meeting über den Computer zu halten und damit auch im Gesundheitswesen tätig zu werden, dass konnte sich keiner vorstellen.

 

Der Bekanntheitsgrad nimmt zu und die modernen Medien werden mehr genutzt. Wir sind hierdurch flexibler und haben weniger Einschränkungen. Dies sind Vorzüge, die wir nutzen können.

 

Die Erfahrung in der Praxis zeigt, dass es funktioniert und Nachhaltigkeit bringt, wenn Klienten bereit sind dranzubleiben und mitzuarbeiten.


Psychotherapie-Sitzung Online?

Ist eine Therapiesitzung im Praxisraum nicht effektiver?


Studien belegen eine gleichwertige Wirkung von Psychotherapie-Sitzungen Online verglichen mit einer Live-Begleitung in den Praxisräumen.

 

Der Wandel der neuen Medienberatung eröffnet Therapeuten und Beratern sowie deren Klienten zahlreiche Möglichkeiten und damit Alternativen


Sie brauchen Unterstützung bei diversen Angst-Formen?

  • Ängste allgemein
  • Angst vor der Angst
  • Generalisierte Angststörungen (anhaltende Angststörung)
  • Panikattacken
  • Angst vor ansteckenden Krankheiten, z.B. Corona Virus
  • Angst vor dem Alleinsein
  • Angst vor Kontrollverlust z.B. bei Zwängen
  • Prüfungsangst
  • Angst vor Mobbing
  • Trennungsangst
  • Angst vor Verlust oder Versagen 

und weitere


Mit alltagstauglichen, wirksamen und praktischen piKVT-Methoden aus der Angst herauskommen?


  • Diverse Ängste oder Panikattacken stellen Ihr Leben auf den Kopf?
  • Ihr soziales Umfeld, Ihr Alltags- und Berufsleben leidet darunter?
  • Sie können Ihre täglichen Aufgaben nicht mehr in gewohntem Maß bewältigen?
  • Sie leiden unter Spannungskopfschmerz und Schwindel?
  • Ihre Lebensfreude und Vitalität ist deutlich gemindert?
  • Ihr Schlafverhalten ist gestört?
  • Sie können schlecht entspannen und kommen nicht zur Ruhe?

Sie benötigen kompetente und fachkundige Unterstützung?

 

Sie möchten noch mehr Informationen?

Psychotherapie Online + Hausbesuche

Sitzungsverlauf | piKVT-Methoden

 


 

Sie haben Fragen zu Ängsten, Panik, Zwang oder belastenden Gedanken?

Sie benötigen Hilfe zur Selbsthilfe?

 

Rufen Sie mich gerne in meiner Praxis unter der Tel.-Nr.: 06126/9571273 an oder schreiben mir eine E-Mail unter praxis@angstfreiatmen.de 

 

 

Positiv denken - Gedanken(gut) lenken.

 

Ich wünsche Ihnen alles Gute und vor allem Gesundheit zu Zeiten von Corona.

 

Ihre Kerstin Zirpel von AngstfreiAtmen Idstein

 


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