SEI KEIN FROSCH?


Über den eigenen Schatten springen? Sie kennen das?

Neues kann uns Angst machen und ist mit Anstrengung verbunden



Kennen Sie dieses Sprichwort? SEI KEIN FROSCH

 

Jeder von uns hat es bereits in der Kindheit gehört oder selbst schon einmal ausgesprochen.

 

Sollten wir wirklich öfter über unseren eigenen Schatten springen und es einfach tun?

 

Aber etwas tun, wovon wir nicht überzeugt sind, weil wir es nicht kennen, ist für uns alles andere als einfach.

 

In der Kindheit sind wir vielleicht als Angsthase abgestempelt worden.

 

Das meiste, was neu ist, macht uns erst einmal Angst. Die Angst vor dem Ungewissen.

 

Aber hier die gute Nachricht - das ist ganz normal.

 

Kennen Sie das komische Bauchgefühl oder Kribbeln im Körper, wenn wir etwas tun sollen, was wir nicht kennen?

 

Es gibt Dinge, die wir ganz locker aus dem Handgelenk schütteln und bewältigen.

 

Anderes, gerade Neues, bereitet uns im wahrsten Sinne des Wortes manchmal Bauchschmerzen.

 

 

Müssen wir nicht jeden Tag über unsere Grenzen gehen?

Neue Herausforderungen bestreiten?

 

 

 

Jeden Tag auf's Neue begegnen uns Herausforderungen, die mal mehr mal weniger anspruchsvoll sind.

 

 

Ich möchte Ihnen mit diesem Artikel Mut zusprechen, Dinge – neue Situationen - einfach auszuprobieren, Hürden zu bewältigen, ins Tun zu kommen.

 

Was soll denn auch passieren? Und wenn Sie denken, Sie schaffen es (noch) nicht alleine, holen Sie sich die passende Beratung oder Hilfestellungen.

 

Nur im eigenen Handeln können wir etwas verändern, steigern unser Selbstwertgefühl, sind stolz auf das, was wir geleistet haben.

 

Sie können z.B. zu sich selbst sagen, "Ich habe es probiert, ich weiß jetzt, wie es geht und wie es sich anfühlt." "Und wenn ich einen Fehler mache, na und!

Es darf sein, zu meiner Veränderung gehören Fehler und Lernerfahrungen dazu."

 

Wir wachsen an unseren täglichen Herausforderungen. Diese verhelfen uns, uns gut zu fühlen. Wir sind ausgeglichen und zufrieden.

 

Wir gehen positiv in den Tag hinein.

 

Ich wünsche Ihnen Mut und eine gewisse Lockerheit, um ins TUN zu kommen.

 

Viel Erfolg auf Ihrem Weg - Schritt für Schritt, langsam aber stetig voranzukommen.

 

Haben Sie den Mut zur Lücke, denn probieren geht über studieren! Alles Gute.

 

Ihre Kerstin Zirpel

von AngstfreiAtmen

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