SelbstHilfeBlog - AngstfreiAtmen | Herzlich Willkommen


Schönen guten Tag bei AngstfreiAtmen, ich freue mich über Ihren Besuch. 

 

Interessiert an Lesematerial?

Sie möchten ein Video sehen oder z.B. beim Hören zur Ruhe kommen? 

 

Hier finden Sie kostenfreie Artikel, mp3 zum Entspannen sowie Verlinkungen auf YouTubeVideos von meinem Kanal Praxis AngstfreiAtmen. 

 

Um was geht es?

 

Sie möchten ins Tun kommen? Etwas an Ihren Gedanken, Verhaltensweisen ändern? Sie sind im Stress, benötigen zeitnah Entspannung und Ruhe? Oder Sie sind einfach nur interessiert - was Sie für sich selbst im Alltag machen können, damit es Ihnen besser geht? Außerdem möchten Sie bewusster und objektiver mit Situationen umgehen lernen? 

 

Sie sind neugierig? Dann schauen Sie sich doch einfach auf meinem SelbstHilfeBlog unter Extras | Blog - AngstfreiAtmen um. 

 

Finden Sie für sich den passenden Beitrag. Probieren Sie einfach aus. Testen Sie und setzen um.

 

Ich wünsche Ihnen gutes Gelingen und viel Erfolg.

Positiv denken. Gedanken(gut) lenken.

 

Ihre Kerstin Zirpel von AngstfreiAtmen 

 

Hinweis:

SelbstHilfeBlog AngstfreiAtmen dient ausschließlich als Hilfe zur Selbsthilfe und ersetzt keine Behandlung durch einen Psychotherapeuten oder Arzt.


Ich begrüße Sie recht herzlich auf meiner Seite Praxis AngstfreiAtmen. Mein Name ist Kerstin Zirpel.

 

Die Prüfung zur Heilpraktikerin für Psychotherapie legte ich 2015 vor dem Gesundheitsamt Rheingau-Taunus-Kreis ab.

Meine Praxis AngstfreiAtmen befindet sich in Idstein/Hessen.

 

Ich möchte Menschen hilfreich zu Seite stehen, die unter Angst und Panik oder Zwang leiden. Es ist (m)eine Herzensangelegenheit , Menschen zu unterstützen, die Hilfe zur Selbsthilfe benötigen.

 

Die kognitive Verhaltenstherapie mit den Methoden der piKVT | (praktisch und integrativ) unterstützt dabei, unsere alltäglichen Herausforderung gestärkt zu meistern. Die KVT ist eine Therapieform, die erprobt und  wissenschaftlich anerkannt ist.

 

In den Blogartikeln unter Neues oder Artikel erhalten Sie als Bonus wertvolle und einfache Hilfestellungen, wie Sie sich mit praktischen und integrativen Methoden selbst unterstützen können.