Artikel mit dem Tag "piKVT"



14.11.2020
Einsamkeit - Traurigkeit - Frust. Aktuell verzichten wir auf das, was uns lieb und vertraut ist. Corona setzt uns Grenzen und fordert uns weiter heraus
06.08.2020
Angst-Panik-Hilfe durch Methoden der Kognitiven Verhaltenstherapie | piKVT. Sie stecken in der Angst und Panik fest? Bewältigen Sie Ängste und Panik wirksam und einfach. Der X Prozess sowie Wie- und Was-Wissen unterstützen Sie im Alltag praktisch und integrativ.
23.03.2020
Angst, Panik vor Versagen und Verlust? Wie geht es uns mit veränderten Bedingungen? Wie reagiert unsere Psyche? Was macht das mit unserer Vitalität? Hilfe zur Selbsthilfe mit der piKVT
14.03.2020
Was passiert mit uns/der Welt zu Zeiten von Corona? Ein Virus verbreitet Angst und Schrecken. Was tun bei Angst und Panik? Hier mehr
02.02.2020
Gedankenkino hoch3 und Sie denken unentwegt? Sie fühlen sich schlecht? Wir können Gedanken lenken, wenn wir wissen wie. Unterbrechen Sie Ihr Gedankenkino wirksam und einfach
28.01.2020
Sie leiden unter Angst, Panikattacken, Zwang und Gedankenkino? Hilfe zur Selbsthilfe mit der Kognitiven Verhaltenstherapie (piKVT). Einfache, wirksame & alltagstaugliche Methoden
02.10.2019
Depression oder Burnout? Sie fühlen sich kraftlos, ausgebrannt und müde? Nichts geht mehr? Oder erkennen Sie einen Zusammenhang mit der dunklen Jahreszeit?
15.09.2019
Pausen machen, sich entspannen und Ruhe sind wichtig für unser Wohlbefinden. Entspannung statt Anspannung | Bewusst hinschauen und verändern für unsere Gesundheit
07.06.2019
Angstkreislauf - Wie negative Gefühle und Gedanken unser Verhalten steuern. Was können wir aktiv und bewusst ändern? Sie möchten aus alten Mustern heraus? Hier mehr in der Erklärung zum Angstkreislauf
03.06.2019
Prüfungsangst/Lampenfieber z.B. bei der Führerscheinprüfung oder dem Vorstellungsgespräch? Verbunden mit Schlafproblemen, Schwitzen, Zittern, Gedankenkino. Sie leiden unter Prüfungsangst und möchten wissen, was Sie tun können?

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