Artikel mit dem Tag "belastende Gedanken"



28.01.2020
Sie leiden unter Angst, Panikattacken, Zwang und Gedankenkino? Hilfe zur Selbsthilfe mit der Kognitiven Verhaltenstherapie (piKVT). Einfache, wirksame & alltagstaugliche Methoden
26.06.2019
Neue Energie + Kraft durch Resilienz und Achtsamkeit. Präsent sein heißt aktiv zur Entspannung beitragen. Haben Sie schon einmal Ihre Atmung bewusst gespürt oder sind achtsame 244 Schritte gelaufen? Hier mehr