Artikel mit dem Tag "Stress"



15.09.2019
Pausen machen, sich entspannen und Ruhe sind wichtig für unser Wohlbefinden. Entspannung statt Anspannung | Bewusst hinschauen und verändern für unsere Gesundheit
14.05.2018
Wir hören, sehen und sprechen den ganzen Tag. Unser Alltag ist laut und wir bewegen uns hauptsächlich im Außen mit all unseren Sinnen
30.03.2018
Mit Vollgas voran - Immer weiter machen bis Ihr Körper und Ihre Seele streikt. Sie haben Stress und sind erschöpft, weil Sie Vollgas geben und immer weiter machen? Setzen Sie ein Stopp
03.09.2017
Sie fühlen sich im Alltag gesteuert? Die Gedanken kreisen und Sie finden aus dem Grübeln nicht wieder heraus? Mehr Achtsamkeit und Bewusstheit durch Hinterfragen Ihrer Gedanken mit einfachen Selbsthilfe-Tools der piKVT
16.07.2017
Mehr Ruhe + Gelassenheit im Alltag mit der X Prozess Entspannung bei Angst und Panik. Die X-Prozess-Entspannung unterbricht belastende Gedanken und baut positive Reserven auf. Hier kostenfreie mp3 und Video