Artikel mit dem Tag "Gefühle"



15.07.2019
Wenn wir psychische Belastungen haben und in unserem Themen "gefangen" sind, vergessen wir UNS all zu gerne in unserem Alltagsgeschehen. Denn - es soll weitergehen, wir müssen funktionieren. Was kann passieren, wenn wir diese Vorgehensweise beibehalten? Was hat das mit einem speienden Vulkan zu tun? Hier mehr
07.06.2019
Angstkreislauf - Wie negative Gefühle und Gedanken unser Verhalten steuern. Was können wir aktiv und bewusst ändern? Sie möchten aus alten Mustern heraus? Hier mehr in der Erklärung zum Angstkreislauf
07.05.2019
Schluss mit belastenden Gedanken. Positiv Denken lernen. Praktisch und integrativ eingefahrene Gedanken lockern, lösen und loslassen mit der Kognitiven Verhaltenstherapie